Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2020
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2085 kkal
|
Lemak: 79,64g | Prot: 105,03g | Karb: 243,98g.
Makan Siang: Udang Goreng, Kangkung, Kangkung, Telur Rebus, Sambal Goreng, Udang Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Jamur, Pakcoy, Pakcoy, Pakcoy, Pakcoy, Jamur Putih (Ditumis), Indomie Mi Goreng, Hoka Hoka Bento Chicken Tofu, Hoka Hoka Bento Chicken Tofu, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Greenco Jamur Enoki. Camilan/Lainnya: Good Time Chocolate Chip Cookies, Tora Bika Diety Instant Coffee, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Gery Chocolatos, Good Time Chocolate Chip Cookies. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan ameliaditta
|