Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2020
|
96,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 32,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
852 kkal
|
Lemak: 23,52g | Prot: 75,21g | Karb: 84,85g.
Makan Pagi: Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Makan Siang: Sambal Matah, Tempe Goreng, Nasi Merah, Sayur Bening Bayam, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Makan Malam: Nasi Merah, Sambal Matah, Tempe Goreng, Sayur Bening Bayam, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayu2626
|