Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2020
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2118 kkal
|
Lemak: 84,26g | Prot: 85,08g | Karb: 238,17g.
Makan Pagi: Holland Bakery Lemper Ayam, Gula Putih (Butiran atau Gumpalan), Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Dimsum, Jambu Air. Makan Siang: Bakso Daging Sapi. Makan Malam: Nasi Uduk, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Kakap (Ikan) (Spesies Campuran). Camilan/Lainnya: Piscok, Nissin Sagu Keju (30g), Es Krim Stroberi, Diamond Es Krim Durian, Es Krim Coklat , Es Krim Vanila, Piscok, Sagu, Tahu Goreng. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rinsapsuha
|