Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2020
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
598 kkal
|
Lemak: 15,40g | Prot: 43,05g | Karb: 75,85g.
Makan Pagi: Kerupuk Beras, Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Kraft Cheddar, Nestle Nestum (Susu+Coklat). Makan Siang: Gula Pasir, Lemon, Kacang Panjang Hijau, Wortel Dimasak, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kirani06
|