Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2020
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,3 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1001 kkal
|
Lemak: 81,91g | Prot: 20,92g | Karb: 102,15g.
Makan Pagi: Nescafe Gold Blend. Makan Siang: Kerupuk Putih, Tomatoes, Carrots, Cooked Spinach (from Fresh). Makan Malam: Frozen Blueberries, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Captain Oats Rolled Oats, Spinach , Nasi Putih, Tomatoes. Camilan/Lainnya: Youvit Multivitamin. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan losschan
|