Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2020
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
759 kkal
|
Lemak: 32,91g | Prot: 37,26g | Karb: 84,35g.
Makan Pagi: Cinnamon, Sugar, Soy Milk , Dried Chia Seeds , Papaya. Makan Siang: Olive Oil, Fried Tofu , Cooked Fish, Green Soybeans (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), White Rice. Makan Malam: White Rice, Boiled Egg, Teriyaki Sauce , Cooked Spinach (from Fresh). Camilan/Lainnya: Siantar Top Twistko, Eggplant , Monde Butter Cookies. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annisanisita
|