Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2020
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1389 kkal
|
Lemak: 41,43g | Prot: 59,90g | Karb: 200,30g.
Makan Pagi: Sasa Tepung Bakwan, Dim Sum (Meat Filled Egg Roll-Type), Lemon, Honey. Makan Siang: Garlic Bread, Penne, Fried Battered Fish, Red Delicious Apples, Medjool Dates . Makan Malam: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Beef Meatballs, Fried Tofu (with Calcium Sulfate) , White Rice, Cooked Watercress (Fat Not Added in Cooking). Camilan/Lainnya: Fish Cake or Patty, Brownie. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ddnatasya
|