Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2020
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1207 kkal
|
Lemak: 73,63g | Prot: 51,38g | Karb: 100,38g.
Makan Siang: Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan), Nasi Putih, Ikan Asin, Tahu Goreng, Gulai Daging Sapi, Nanas. Makan Malam: Maicih Basreng, Kacang Tanah, Pepaya. Camilan/Lainnya: Tempe, Keju Cheddar, Lapis Legit, Rempeyek, Nissin Walens Choco Soes. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ELFIRA SYEBAN
|