Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2020
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1479 kkal
|
Lemak: 52,94g | Prot: 79,10g | Karb: 163,48g.
Makan Pagi: Kopiko Permen, Permen, Relaxa Permen. Makan Siang: Cap Cay Kuah, Kwetiau, Daging Sapi, Nasi Putih. Makan Malam: Paha Ayam, Cumi Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kastengel, Kue Nastar, Kastengel, Kastengel, Kerupuk Makanan Ringan. lagi...
|
|
1427 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 3 jam dan 10 menit, Tidur - 20 jam dan 50 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DinaDestri17
|