Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2020
75 kg Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.    Sisa: 17 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 04 Juni 2020:
1110 kkal Lemak: 16,33g | Prot: 35,84g | Karb: 211,85g.   Makan Pagi:  Watermelon, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Rose Brand Bihun Goreng. Makan Malam:  Broiled Tomatoes (from Fresh),  Regular Tofu (with Calcium Sulfate) ,  Mustard Greens (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) ,  Nasi Putih. Camilan/Lainnya:  Papaya. lagi...
2244 kkal Latihan: Istirahat - 23 jam dan 15 menit, Cardio - 45 menit. lagi...
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan msd8yo


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.