Daftar  |  Masuk

Jurnal SELVIANTI YUSNITASARI, 02 Jun 13

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2013
54,5 kg Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 02 Juni 2013:
686 kkal Lemak: 36,60g | Prot: 28,49g | Karb: 65,40g.   Makan Pagi: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Madiun Pecel, Tempe Goreng. Makan Siang: Tumis Kangkung, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Nasi Putih. Makan Malam: Brownies. lagi...
1328 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan SELVIANTI YUSNITASARI


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.