Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2020
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1591 kkal
|
Lemak: 68,36g | Prot: 64,43g | Karb: 178,67g.
Makan Pagi: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, HP Brown Sauce, Tesco Baby Button Mushrooms, Cherry Tomatoes, Poached Egg , Tesco Smoked Bacon Streaky Rashers. Makan Siang: Tesco Blueberries, The Primal Pantry Almond & Cashew Raw Paleo Bar, Mayonnaise , Tesco Cucumber, Morrisons Carvery Cooked Ham, Tesco Cheddar Medium, Spinach . Makan Malam: PizzaExpress Pepperoni. Camilan/Lainnya: Sponge Cake with Icing, Tesco Watermelon. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cathyorkshirelass
|