|
hamil 6 bulan alhamdulillah
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1844 kkal
|
Lemak: 71,11g | Prot: 90,15g | Karb: 206,16g.
Makan Pagi: Cireng, Siomay. Makan Siang: Nasi Putih, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Ubi Goreng, Es Krim Vanila. Makan Malam: Usus Ayam Goreng, Kulit Ayam, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elsaveea
|