Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2020
|
110,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,7 kg.
Sisa: 28,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
969 kkal
|
Lemak: 43,34g | Prot: 81,81g | Karb: 74,84g.
Makan Pagi: Atkins Snack Lemon Bar, Sugar, Coffee. Makan Siang: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Wish-Bone Light Italian Dressing, Home-made salad, Del Monte Sunfresh Red Grapefruit (No Sugar Added), (retail) Beef Filet, Raw, Lean only, fat trimmed to 0. Camilan/Lainnya: Kind Plus Pomegranate Blueberry Pistachio + Antioxidants, Atkins Snack Lemon Bar. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Jipper500
|