Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2020
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1188 kkal
|
Lemak: 46,29g | Prot: 33,95g | Karb: 162,61g.
Makan Pagi: Dried Chia Seeds , Banana, Honey, Quaker Oatmeal. Makan Siang: Bakmi GM Bakso. Makan Malam: Nasi Putih, Sinti Bumbu Pecel, Kem Chicks Sayur Toge, Fried Egg. Camilan/Lainnya: Yupi Choco Glee, Dua Kelinci Tic Tac, Nextar Nastar, Pop Mie Rasa Baso, Water (Bottled). lagi...
|
|
1502 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fida Fathiya
|