Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2020
|
115 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 50 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1101 kkal
|
Lemak: 21,37g | Prot: 49,21g | Karb: 154,96g.
Makan Siang: Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Tumis Kangkung, 1 Sdm Nasi Putih. Makan Malam: Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Tumis Kangkung, 1 Sdm Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Mangga, Bengkoang, Semangka. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gembooooo
|