Daftar  |  Masuk

Jurnal nafasyadinda2, 01 Jun 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2020
69,8 kg Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.    Sisa: 11,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 01 Juni 2020:
665 kkal Lemak: 22,68g | Prot: 28,40g | Karb: 92,60g.   Makan Pagi:  Sawi Dimasak (dari Segar),  Kecap Asin (Kedelai), Bango Kecap Manis Pedas Rawit,  Telur,  Tahu. Makan Siang:  Sambal Goreng, Forvita Margarine Forvita,  Tahu,  Nasi Putih. Camilan/Lainnya:  Nanas,  Pepaya. lagi...
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan nafasyadinda2


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.