Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2020
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1226 kkal
|
Lemak: 65,16g | Prot: 46,69g | Karb: 121,64g.
Makan Pagi: Lezza Ayam Pokpok, Bimoli Minyak Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Pepaya Muda. Makan Siang: Liam's Choice. Makan Malam: ABC Saus Sambal, Telur Rebus, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang. Camilan/Lainnya: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Tahu Goreng, Kastengel, Kastengel. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rinsapsuha
|