Daftar  |  Masuk

Jurnal Rizka Ariesta, 30 Mei 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2020
67,6 kg Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.    Sisa: 2,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 30 Mei 2020:
1266 kkal Lemak: 46,56g | Prot: 103,06g | Karb: 115,54g.   Makan Siang: Health's Kitchen Nasi Jeruk Ayam Bakar, Indomart Tempe Mendoan. Makan Malam: Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten). lagi...
2073 kkal Latihan: Aerobik - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Rizka Ariesta


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.