Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2020
|
109,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 43,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1046 kkal
|
Lemak: 36,60g | Prot: 64,50g | Karb: 114,71g.
Makan Pagi: Fried Battered Fish, Indonesian Fried Milkfish, Indonesian Potato Cake, Honey . Makan Malam: Yellow Fit Burger. Camilan/Lainnya: Indonesian Fish Cake. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adindamdys
|