Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2020
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1269 kkal
|
Lemak: 69,67g | Prot: 89,54g | Karb: 72,40g.
Makan Pagi: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, HP Brown Sauce, Tesco Baby Button Mushrooms, Scrambled Egg , Tesco Cherry Tomatoes. Makan Siang: Avocados , Chicken Breast Meat . Makan Malam: Heinz Tomato Ketchup, Tesco Petit Pois, Tesco Pancetta Cubes, Pacific Cod . Camilan/Lainnya: Banana Bread, Watermelon . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cathyorkshirelass
|