Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2020
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2020:
|
1564 kkal
|
Lemak: 55,98g | Prot: 55,72g | Karb: 213,83g.
Makan Pagi: Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Tahu Goreng, Semur Daging, Nasi Putih. Makan Malam: Kraft Singles , Sandwich Keju Panggang, Mayones, ABC Saus Sambal , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Telur Dadar. Camilan/Lainnya: Pisang, Fitbar Fruits. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rina winari
|