Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2020
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1649 kkal
|
Lemak: 31,60g | Prot: 93,06g | Karb: 245,19g.
Makan Pagi: Kue Nastar, Pepaya, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Buah Pir, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Perkedel Kentang, Gado-Gado Boplo Gado-Gado, Kurma, Kue Selai Kacang. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fatwarior
|