Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2020
|
95,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2119 kkal
|
Lemak: 105,07g | Prot: 63,78g | Karb: 196,79g.
Makan Pagi: Nagaraya Hot & Spicy Cracker Nuts, Clementines, Bananas, Heavy Cream, McDonald's Iced Coffee with Sugar Free Vanilla Syrup (Medium). Makan Siang: Polar Seltzer Raspberry Lime, Feta Cheese, Skinless Chicken Breast, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cherry Tomatoes, Guacamole, Newman's Own Ranch Dressing. Makan Malam: Taco Bell Doritos, Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies, Omission IPA, Michelob Ultra Light Beer, Caribbean Food Delights Jamaican Style Beef Patties. Camilan/Lainnya: Tropical Chips Plantains, Oatmeal Cookies (with Raisins), Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chesgreen
|