Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2020
|
95,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1851 kkal
|
Lemak: 95,63g | Prot: 72,79g | Karb: 130,64g.
Makan Pagi: Water, Bananas, Fried Egg, Bacon, McDonald's Regular Iced Coffee (Small). Makan Siang: Polar Seltzer Raspberry Lime, Water, Cape Cod Original Kettle Cooked Potato Chips, Old Chicago Spicy Italian Panini, Coca-Cola Diet Coke (Can), Jersey Mike's Gourmet Chocolate Chip Cookie. Makan Malam: Merlot Wine, Polar Seltzer Raspberry Lime, Jersey Mike's Gourmet Chocolate Chip Cookie, Coca-Cola Diet Coke (Can), Old Chicago Spicy Italian Panini, Cape Cod Original Kettle Cooked Potato Chips. Camilan/Lainnya: Great Value Mixed Nuts, Whole Foods Market Stevia, Tea (Brewed), International Delight Coffee House Inspirations - Half & Half. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chesgreen
|