Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2020
|
95,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3222 kkal
|
Lemak: 160,84g | Prot: 137,65g | Karb: 100,36g.
Makan Pagi: Popeyes Chicken & Biscuits Spicy Chicken Breast. Makan Siang: Michelob Ultra Light Beer, Oscar Mayer Hot Dog Wieners, Polar Seltzer Raspberry Lime, Modelo Especial Beer, McDonald's Double Cheeseburger (No Bun). Makan Malam: Fresh'n Easy Garden Salad, Merlot Wine, Baked or Broiled Trout, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak, Kraft Thousand Island Salad Dressing. Camilan/Lainnya: Vanilla Ice Creams, Cheesecake, Merlot Wine, Michelob Ultra Light Beer, Great Value Mixed Nuts. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chesgreen
|