Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2020
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
859 kkal
|
Lemak: 16,08g | Prot: 104,34g | Karb: 91,13g.
Makan Pagi: Labu. Makan Siang: Udang, Mie, Kaldu Ayam, Dada Ayam, Kem Chicks Sayur Toge, Sawi Putih, Wortel Dimasak, Jamur. Camilan/Lainnya: Jeruk Nipis, Fitbar Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan antie777
|