Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2020
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1286 kkal
|
Lemak: 45,73g | Prot: 115,86g | Karb: 104,02g.
Makan Pagi: Pisang, Telur Rebus. Makan Siang: Rendang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. Makan Malam: Kue, Pisang. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rurufu
|