Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2020
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
910 kkal
|
Lemak: 36,46g | Prot: 36,33g | Karb: 104,20g.
Makan Siang: Bagelen (Kartika Sari). Makan Malam: Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten), Blue Band Rice Mix BBQ, Kobe Boncabe, White Rice. Camilan/Lainnya: Almond Milk Chocolate (Alfredo), Bagelen (Kartika Sari), Date. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rowdoh.manaf
|