Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2020
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
632 kkal
|
Lemak: 11,20g | Prot: 47,29g | Karb: 85,50g.
Makan Pagi: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sambal Goreng, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. Makan Siang: Kerupuk Udang, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih, Sup Ayam. Makan Malam: Buah Pir. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nafasyadinda2
|