Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2020
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1274 kkal
|
Lemak: 75,41g | Prot: 74,57g | Karb: 82,62g.
Makan Pagi: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nissin Gabin Milk. Makan Malam: Bakso dengan Saus (Campuran). Camilan/Lainnya: Coklat Manis atau Gelap, Rempeyek. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rieka09
|