Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2020
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1000 kkal
|
Lemak: 66,24g | Prot: 58,51g | Karb: 54,13g.
Makan Pagi: Kelapa Kering, Ellenka Fiber Creme, Tahu Kukus, Kembang Kol, Barco Coconut Cooking Oil, Madu, Telur, Morin Selai Kacang. Makan Malam: Kubis, Sawi, Selada, Tempe. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aauliamanroe
|