Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2020
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1022 kkal
|
Lemak: 19,37g | Prot: 35,63g | Karb: 182,33g.
Makan Pagi: Sunpride Pisang Single, Udang, Bihun (Dimasak), Bakso Daging Sapi, Telur Ceplok, Nasi Putih. Makan Malam: Lemon, Sunpride Pisang Single, Melon, Ikan Lele, Sayur Campuran. Camilan/Lainnya: Pir Asia, Ubi Jalar (Manis), Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Ubi Jalar (Manis), Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mama thaya
|