Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2020
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1299 kkal
|
Lemak: 44,59g | Prot: 60,44g | Karb: 166,26g.
Makan Pagi: Roma Sari Gandum, Nasi Putih, Cooked Egg, Boiled Egg, Date. Makan Malam: Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Thin Sliced Beef Luncheon Meat, Boiled Egg, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Green Soybeans (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Roma Sari Gandum, Rice Crackers, Date. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ichwansyoleh
|