|
體重91.2
體脂32
基代1682
內臟脂肪15
肌肉58.8
骨質3.2
是厚奶酥麵包嗎？🤔🤔🤔
|
91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 91,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2170 kkal
|
Lemak: 90,23g | Prot: 102,27g | Karb: 237,59g.
Makan Pagi: 卡樂B (Calbee) 卡樂比富果樂水果麥片, Costco 鮮奶, 香蕉. Makan Siang: Costco 爆米花, 小美 冰淇淋, 燙青菜, 麵, 蛤蜊/蜆, 牛排（瘦肉）. Makan Malam: 全家 白飯, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿. Camilan/Lainnya: 全家 德式布丁塔. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|