Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2020
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
534 kkal
|
Lemak: 20,76g | Prot: 18,78g | Karb: 70,77g.
Makan Pagi: Margarin, Telur, Tahu, Bango Kecap Manis, Kecap Asin (Kedelai). Makan Siang: Buah Pir. Makan Malam: Telur Dadar, Padamu Bihun Jagung, Tempe Bacem, Nasi Kuning. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nafasyadinda2
|