Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2020
|
97,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 53,6 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
742 kkal
|
Lemak: 42,26g | Prot: 63,95g | Karb: 43,69g.
Makan Pagi: BariWise Lemon Chiffon Pudding. Makan Siang: Health Wise Cream of Chicken Soup. Makan Malam: Avocados From Mexico Avocado, Jimmy Dean Premium Pork Sausage , Borden Four Cheese Mexican Finely Shredded, Chicken Thigh (Skin Eaten), Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g). Camilan/Lainnya: Stash Earl Grey Black Tea, Honey, Garden of Life Grass Fed Collagen Peptides, Member's Mark Heavy Whipping Cream. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ginsin
|