體重91.5 體脂32.1 基代1686 內臟脂肪15 肌肉58.9 骨質3.2 😱以為胖了 safe 今天繼續努力💪
|
91,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 91,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1341 kkal
|
Lemak: 30,69g | Prot: 94,80g | Karb: 166,86g.
Makan Siang: 貢丸湯, 雞腿便當. Makan Malam: 光泉 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|