Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2020
|
43 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
955 kkal
|
Lemak: 21,77g | Prot: 35,49g | Karb: 164,35g.
Makan Pagi: Melon, Roma Sari Gandum, Gula Pasir, Teh Tawar. Makan Siang: Sambal Goreng, Sayur Bening Bayam, Ikan Gabus, Terong Balado, Nasi Putih. Makan Malam: Tempe Rebus, Telur Rebus, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pisang, Roma Sari Gandum, Nutrijell Jelly Powder, Melon. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saskia aulia rahman
|