Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2020
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
968 kkal
|
Lemak: 32,97g | Prot: 48,88g | Karb: 125,75g.
Makan Pagi: Yakult Yakult, Jambu Biji, Pisang. Makan Malam: Sawi Dimasak (dari Segar), Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Marimas Jeruk Nipis, Bakso Ayam, Tahu, Bakwan. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuruSehat20
|