Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2020
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1097 kkal
|
Lemak: 38,01g | Prot: 44,65g | Karb: 142,00g.
Makan Pagi: Air, Pisang, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Telur Ceplok, Ceker, Nasi Putih. Makan Malam: Kerupuk Udang, Ayam Goreng, Labu Dimasak, Tahu Goreng, Telur Balado, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vitriratu14
|