Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2020
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1322 kkal
|
Lemak: 41,84g | Prot: 41,66g | Karb: 199,14g.
Makan Pagi: Garuda Rosta Kacang Panggang, Cooked Collards, Boiled Egg. Makan Siang: Dutch Indonesian Cheese Cookie, Papaya, Watermelon. Makan Malam: Grapes, Fried Egg, Nasi Putih, Cucumber (Peeled) . Camilan/Lainnya: Indonesian Young Coconut Ice Drink, Grapes, Coconut Water, English Pineapple Tart. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tika_icha
|