Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2020
|
45,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1312 kkal
|
Lemak: 32,92g | Prot: 146,15g | Karb: 110,54g.
Makan Pagi: Indoprima Skim Milk Powder, Indomaret Jamur Kuping, Telur, Bayam. Makan Siang: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Bakmi, Tumis Buncis, Jahe, Bawang Putih, Dada Ayam. Makan Malam: Ikan Panggang. Camilan/Lainnya: Pisang Kepok Rebus, Semangka, Buah Pir. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kr_via
|