Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2020
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
615 kkal
|
Lemak: 16,03g | Prot: 17,15g | Karb: 104,36g.
Makan Pagi: Jagung Rebus, Telur Rebus, ABC Saus Sambal , Mr. Bread Roti Tawar Kupas . Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Makan Malam: Bango Kecap Manis, Tahu Goreng. Camilan/Lainnya: Semangka. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nafasyadinda2
|