Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2020
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1233 kkal
|
Lemak: 63,41g | Prot: 100,91g | Karb: 65,80g.
Makan Pagi: Tempura Udang, Ikan Kembung, Tahu Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Makan Malam: Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Tahu Goreng, Telur Dadar, Otak Sapi. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vitria19
|