Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2020
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
710 kkal
|
Lemak: 24,35g | Prot: 59,79g | Karb: 61,33g.
Makan Pagi: Kurma. Makan Malam: Telur Rebus, Selada Kol, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Camilan/Lainnya: Kurma, Oatbits Strawberry and Yoghurt. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irleyzt
|