Jurnal josephc0917, 16 Mei 20

Profil josephc0917 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

體重92.2
體脂32.2
基代1697
內臟脂肪15
肌肉59.3
骨質3.2
肥了😱😱😱

92,2 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 92,2 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 16 Mei 2020:

1828 kkal

Lemak: 66,08g | Prot: 125,67g | Karb: 179,01g. Makan Siang: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 雞蛋, 白飯, 牛排（瘦肉）, 壽喜燒（炒牛肉及蔬菜加醬油）. Makan Malam: 悟饕炸雞腿便當. Camilan/Lainnya: 星巴克 (Starbucks) 抹茶起司蛋糕. lagi...

3645 kkal

Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...

Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu

15 Suporter Dukung

Komentar

😓😓😓冰嗎？

15 Mei 20 oleh anggota: chenxxxcccc

昨天亂亂吃了🤦🏻‍♂️

15 Mei 20 oleh anggota: josephc0917

這下子真的要隱住酒樓了😅😅😅

15 Mei 20 oleh anggota: kuo19750926

昨天吃比較好唷⋯😀😀😀

15 Mei 20 oleh anggota: 吳品慧

訴啊天氣熱的

15 Mei 20 oleh anggota: josephc0917

😂😂😂

15 Mei 20 oleh anggota: gulinlin

😂😂😂

15 Mei 20 oleh anggota: chenxxxcccc

😂😂😂

15 Mei 20 oleh anggota: 尼歐NEO

那今天更熱要砸辦！😅😅😅

15 Mei 20 oleh anggota: chenxxxcccc

😱😱😱

15 Mei 20 oleh anggota: josephc0917

甜心卡先交給約媽保管了👌

16 Mei 20 oleh anggota: Jasmine0520

今沒昨天熱⋯

16 Mei 20 oleh anggota: gulinlin

瑜珈課冷氣開很強上禮拜沒上課有點吃力 😅

16 Mei 20 oleh anggota: josephc0917


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan josephc0917

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal josephc0917, 16 Mei 20

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan josephc0917