Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2020
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1441 kkal
|
Lemak: 64,27g | Prot: 42,62g | Karb: 181,42g.
Makan Pagi: Morin Selai Cokelat Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Malam: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Sambal Goreng, Petai, Terong Balado, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Frisian Flag Susu Kental Manis, Gula Pasir, Nutrijell Jelly Powder Coklat, Keripik Tempe, Kue Nastar, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Kacang Mete Sangrai Asin. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rinsapsuha
|