Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2020
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,3 kg.
Sisa: 11,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
407 kkal
|
Lemak: 18,93g | Prot: 17,59g | Karb: 48,54g.
Makan Pagi: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted Grain English Muffins, Nuttzo Organic Power Fuel Crunchy, Califia Farms Oat Creamer, Espresso Coffee. Makan Siang: Quorn Vegan Spicy Chik'n Patties. Camilan/Lainnya: (CFDG) Caeser Dressing, Bell Peppers. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan atriel2
|