Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2020
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1487 kkal
|
Lemak: 58,97g | Prot: 97,90g | Karb: 152,49g.
Makan Pagi: Lemon, Greenfields Original Yogurt, Buah Naga, Pepaya. Makan Siang: Margarin, Pisang, Ceres Festive Sprinkles, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Malam: Steak Daging Babi atau Potongan Daging, Sushi Tei Salmon Skin, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Kunyit, Tahu, Telur, Ikan Tenggiri. Camilan/Lainnya: Yakult Probiotic Drink. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Putri Marita Dewi
|